Freunde und Singles in Mecklenburg-Vorpommern

1. Sex heilt leichte Depressionen. Es werden Eondorphine im Blutkreislauf freigesetzt, die Euphorie und Wohlgefühl auslösen. Beim genüsslichen Paaren wird eine Flut von Wohlfühlhormonen ausgeschüttet, die happy und ein bisschen „high“ machen. Der stimmungsaufhellende Effekt dieses Psychococktails hält gut 24 Stunden an.

2. Sex ist ein natürliches Antihistamin. Er hilft gegen Asthma und Heuschnupfen. Beim Sex bekommt also sicher niemand eine verstopfte Nase. Wer sexuell aktiv ist, wird seltener krank. So reduziert sich beispielsweise das Risiko tödlicher Herzkrankheiten durch regelmäßigen Sex um bis zu 50 Prozent.

3. Beim Sex verbrennt man Kalorien. Auf der Hitliste der Schlankmacher steht Sex ganz oben: Lustvoller kann man 350 Kalorien in 30 Minuten kaum verbrennen. Vorausgesetzt, man wechselt hin und wieder die Stellung und ist mit vollem Einsatz bei der Sache. Denn schon ein leidenschaftlicher Zungenkuss verbraucht 20 Kalorien!

4. Beim Sex wird praktisch jeder Muskel des Körpers bewegt- und man hat mehr Spaß dabei als bei 20 Bahnen verchlorten Schwimmbecken.

5. Wenn Frauen Liebe machen, produzieren sie große Mengen Östrogen. Das lässt das Haar leuchten und glättet die Haut. Es verbessert die Regenerationsfähigkeit der Zellen, fördert die Bildung von Kollagen. Das macht die Haut straff, elastisch und faltenfrei. Wer ausdauernd küsst, trainiert zudem seine Gesichtsmuskeln.

6. Sex ist ein etwa zehnmal so wirksames Beruhigungsmittel wie Valium.

7. Küssen regt die Speichelproduktion an und senkt damit den Säurespiegel im Mund- gut gegen Karies und Plaquebildung.

8. Sex lässt Kopfschmerzen verschwinden, indem er die Spanung löst, die die Blutgefäße im Gehirn verkleinert.

9. Sanfter, entspannter Sex mindert die Anfälligkeit für Hautprobleme, Dermatitis, Ausschlag und Flecken. Der produzierte Schweiß reinigt die Poren und lässt die Haut strahlen.

10. Frauen mit aktivem Sexleben wirken optisch um fünf bis zehn Jahre jünger. Männer bleiben vor allem innerlich jung: Regelmäßiger Sex hält die Vorsteherdrüse elastisch und schützt vor Prostataproblemen.

11. Sex baut Stress ab. Lustvoller Sex ist der schnellste Weg zum Stressabbau. Denn die freigesetzten Glückshormone sind wirksame Gegenspieler zu Stresshormonen wie Adrenalin. Gleichzeitig lösen sich nach jedem furiosen Finale auch körperliche Spannungszustände – vom steifen Nacken bis zum Muskelkater.