moin moin,
ich möchte wieder anfangen laufen zu gehen, habe allerdings nur sport-faule menschen im freundeskreis. werde ganz entspannt starten und bis zum sommer die distanz kontinuierlich steigern. ich dachte so an 2-3mal die Woche laufen gehen, und wie gesagt ne ganz entspannte geschichte...mit jemanden zusammen rafft man sich schon eher auf und pusht sich schon eher, also vllt hat ja jemand lust...
gruß, ben