Hiho Leute...,
Ich wollt nach einer 6 Monatigen Pause im januar wieder anfangen mit Training., und suche ein Trainingspartner/in, getreu dem Motto "Vollgas bitte " wollt ich Gas geben um Fit zu sein für den Sommer., ( so weit wie möglich xD ) auf dem Pln steht halt
von Januar bis Februar = Anreiztraining
Februar - April = Schocktraining
April - Juni = HIIT ( Hochintervalltraining )
Das so der Masterplan
Vom Beruf binich Koch das man sich wegen der Trainingszeiten mal Absprechen müsste!
Bin in Lübeck ansässig und würd mich Freuen wenn ihr euch meldet..