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huhu ihr lieben...

ich hab da mal ne frage an euch und zwar :



wie nehme ich am schnellsten am bauch??



jetzt kommt mir nich mit sport , soweit war ich auch schon...aber wie mach ich es richtig und was muss ich genau machen??



danke schon mal

was willst demm am schnellsten am

bauch????

viel lachen hilft und verschafft

muskeln......

abnehmen ^^

akzeptier dich, so wie du bist...

was bitte willst du denn noch am bauch

abnehmen????

mmh weniger essen vielleicht, essen bläht

meinen bauch auch immer auf

man kann nicht an einer bestimmten stelle

abnehmen, wo mans gerne hätte. entweder

ganz oder gar nicht. sit-ups helfen, aber

die muckis sieht man trotzdem erst, wenn

die speckschicht weg ist. du kannst also

nur insgesamt abnehmen, nicht speziell am

bauch.

naja ich hab da so ne kleine murmel vorne

weg und das sieht doch kagge aus und ich

will was tun dafür aber wie mach ich das

richtig?? ja ich ess schon nicht mehr

viel...weil ich so viel stress hab aber

naja

wo ist denn da ne murmel zu sehen... aber

vielleicht bist du ja auch nur schwanger.

dann nimmst du in 9 monaten auf schlag ein

paar kilo ab...

mensch mädel, du bist doch schlank! mach

dir doch nich so nen stress und unterwirf

dich diesem

scheiß-hollywood-magersuchts-"schönheits"i

deal... ^^ iss gesund, beweg dich und

genieß das leben!!

lol nee schwanger bin ich nich ...



ja nee also magersüchtig möchte ich nich

sein aber n paar kilo weniger wäre doch

nich schlecht

ach quark... wie groß? wie schwer?

genau jetzt wird der bmi berechnet

1,70 gross und 65 kg

mensch mädel... das ist doch vollkommen in

ordnung...

genau! halte dein gewicht und gut ist!

bmi???? das lass ich doch lieber....

solange blutdruck und blutwerte und

soweiter stimmen ist das mit dem bmi doch

totaler humbug.

naja ich würd gern weniger auffe waage

bringen und mein bäcuhlein loswerden