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Thema: "na"
Körperfettindex ist interessant......also mein Fitnesstrainer hat neulich bei mir getestet......12% und das ist mager aber da mein bmi 22 beträgt...einfach nur optimal. Da sieht man halt nur noch Muskelgewebe und für den Waschbrettbauch muss man nicht viel tun.
und woher kommen die bmi tabellen? von amerikanischen versicherungsunternehmen die damit die prämien festlegen!
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