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achso...na okay...sport ist mord....ich sach's ja imma wieda

LOF kennt den Drillmaster ausm Big Brother Dorf....also, Vorsicht!^^

lol hmm...
@knut: es hat sich so ergeben, ich find das thema interessant und hab daher angefangen mitzudiskutieren

ich finds gut!^^

aktins methode wie sieht n die aus? ...mal an dieser stelle biker aus schwerin am staat? ab frühling fahr ich wieder jeden tag wenns das wetter her gibt.... aber allein fetzt nisch

aber wir können es trotzdem gerne ma versuchen tun, lexüü

ich experimentiere gern ;D

elle lies doch mal so die seiten durch...dann müssen wir nich alles nomma durchexerzieren^^

selbst lexy wird niveau erkennen ;o)

*nichtanknutgerichtet*

wenn man nix zu sagen hat...na wie geht der satz weiter?^^

macht mal rtl2 an! die sendung is sooooo hammer

löscht man sich? ^^

es ist schön und gut über ernährung zu reden, aber ich zitiere "matze, der stecher von rostock" macht auch noch sport dazu ^^ meine einstellung ;o)

hö? muss man das verstehen?

ich glaube nicht..

hab ich doch war nich gaaanz aufschlussreich... muss ich wohl doch selbst nachschalgen.... ooooch^^

musst du eh...allein für rezepte...und nen praktikablen weg für deinen alltag finden...denn du musst auch morgens essen...bevorzugt ei...oder wenn du es schon schaffst...fleisch!

aber ich kann nur sagen...3-4 kilo kein problem in der ersten woche!

und ich verkoof hiermit sicher keene algen-tabletten*g

spirulina in da house...wer so ne scheisse nimmt ne...den lach ich hiermit mal gepflegt aus^^

Der Fred is Müll...."REKORDVERSUCH" is viel geiler^^

fett absaugen ist immer noch am besten, hinterher noch schön straffen und man hat sein ziel schnell erreicht..*hehe*

wenn du 4- 6000 euronen logger hast....und aus polen kommen zwar hübsche frauen...aber keine guten ästhetischen chirurgen^^

lol je nachdem worauf man so steht @knut... aba gut...
ahm.. ich hab da heute sowas hier gelesen - bis zu 16 kilo in einem monat ... *faselfasel* ... jedenfalls wars son komisches getränk - slimfast-ähnlich - fiel mir dazu grad mal ein ^^

oder jedentag ne flasche korn trinken lol^^